Leitfaden & Nützliches

Langzeitschläfer oder Frühaufsteher

Es bestimmt nicht der Zufall ob Sie in der Früh leicht aus dem Bett kommen und dabei auch noch fit sind oder Sie eher der Typ Langschläfer sind. Warum der eine Frühaufsteher ist und der andere Langschläfer, ist genetisch bedingt. Wir haben sowas wie eine innere biologische Uhr, die den Rhythmus angibt nach welchem wir […]

Sicher bei der Arbeit: So muss ein Passwort aussehen

Heutzutage ist es wichtig seine privaten Daten, Anmeldungen oder seinen Computer mit einem Passwort zu schützen. Vor allem am Arbeitsplatz spielt Datenschutz eine große Rolle, hier ist der Umgang mit einem Passwort besonders wichtig. Arbeitnehmer sollten unbedingt darauf achten, dass ihr Passwort geheim bleibt und nicht an Dritte weitergegeben wird. Sie sollten auf keinen Fall […]

Urlaubsübergabe

Sommerzeit ist Urlaubszeit! In den Sommermonaten wird es in den Büros meist ruhiger. Viele Kollegen gehen in ihren wohlverdienten Urlaub und können dem Alltagsstress entfliehen. Damit der wohlverdiente Urlaub nicht zum Stressfaktor für sich selbst oder die Arbeitskollegen wird, sollte die Urlaubsübergabe richtig geplant werden. Urlaubsübergabe richtig planen! Der wohl wichtigste Punkt hierbei ist, mit […]

Brainfood – Konzentrationssteigernde Snacks

Brainfood – mehr Leistung im Büro durch richtiges Essen Sicherlich kennen Sie auch diesen einen Kollegen, der stundenlange Meetings ohne offensichtliche Ermüdungserscheinungen durchhalten kann und selbst am späten Nachmittag noch voller Energie steckt. Eventuell kennt dieser Kollege bereits das Geheimnis leistungssteigernder Nahrungsmittel und greift in der Pause beherzt zu Nüssen, Avocados oder einer Schüssel Blaubeeren, […]

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